Ziarna, nasiona, pestki

Ziarna, nasiona, pestki

Główne zalety nasion bio

Stosowanie BIO żywności niesie za sobą wiele korzyści. Główne zalety nasion bio w codziennych posiłkach to:

• czystość i brak chemikaliów,
• są przygotowywane bez użycia szkodliwych substancji,
• są więc bogate jedynie w to, co niezbędne jest do prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Nasiona bio i inne produkty ekologiczne uprawiane są bez stosowania oprysków i innych szkodliwych, chemicznych środków, a plantacje oddalone są od terenów zanieczyszczonych spalinami. Ziarna bio spotykane są przede wszystkim w wypiekach, ale również i w innych rodzajach pożywienia.

Naturalny błonnik

W temacie zdrowia, zbilansowanej diety i poprawnego trawienia często pojawia się błonnik. Jest to włókno pokarmowe pochodzenia roślinnego, które usprawnia perystaltykę jelit. Błonnik naturalny, w największych ilościach występuje w nasionach babki płesznik i babki jajowatej. Oba te produkty znajdują się w naszym sklepie internetowym z ekologiczną żywnością. Można go spożywać na wiele sposobów. Proponujemy zalanie odpowiedniej do swojej wagi ilości ziaren letnią wodą lub innym napojem oraz wypicie mieszanki po kilku minutach. Błonnik przyrządzony w taki sposób można stosować nawet kilka razy dziennie. Produkt ten stosuje się też jako dodatek do jogurtów, kefirów, sałatek, dań, a także do zagęszczania potraw.

Tworząc zestaw ekologicznych ziaren i nasion roślinnych do stosowania w swojej kuchni, zachęcamy również do sięgnięcia po naturalne adaptogeny oraz naturalne przyprawy w naszym sklepie internetowym. Każde z nich jest niezbędne w kuchni każdej pani domu. Doskonale uzupełniają wiele potraw, a także same w sobie stanowią główny składnik dań czy mieszanek.

Ziarna bio w kuchni

Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, jak ważna jest jakość posiłków, które każdego dnia dostarczane są organizmowi. Ziarna bio, będące jednymi z najkorzystniejszych składników codziennych dań, stanowią bombę odżywczą dla organizmu. Zawierają duże ilości pożytecznych kwasów, witamin, minerałów, a także innych substancji niezbędnych w codziennym życiu. Pozwalają więc na częste dodawanie ich do poszczególnych potraw. Bardzo popularne stały się chleby, z dodatkiem nasion i ziaren bio. Oprócz wypieków dodaje się je również do sałatek, a także mięs. Mogą być bowiem przyprawą lub składnikiem sosów. Warto jednak kontrolować ich ilość ze względu na wysoką zawartość błonnika.

Rodzaje ziaren

W naszym sklepie internetowym znajdują się różne rodzaje ziaren, które idealnie wkomponują się w każdy jadłospis. Można je pić w formie prozdrowotnego napoju lub dodawać do wszelki dań, wypieków, jogurtów czy smoothie. Cały czas pojawiają się również nowe produkty, które dają kolejne możliwości. Najpopularniejsze są oczywiście nasiona chia bio, a także produkty na bazie konopi.