Oleje i masła roślinne
Racjonalna i zdrowa dieta nie polega na wyeliminowaniu z diety źródeł tłuszczu, ale dobranie ich rozsądnie, zgodnie z indywidualnymi preferencjami organizmu. Najzdrowsze dla naszego ciała będą tłuszcze pochodzenia roślinnego, które stanowią świetne źródło NNKT - niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych.
Oleje i masła urozmaicają dietę, stanowią źródło energii oraz umożliwiają wchłanianie witamin A, D, E oraz K. Oleje są jednak również doskonałymi naturalnymi kosmetykami, które dogłębnie nawilżają skórę, włosy i paznokcie. Przed nałożeniem oleju należy lekko zwilżyć skórę. Na stronie NatVita znaleźć można bogatą ofertę tłuszczy ekologicznych różnego pochodzenia. W zależności od rośliny, z której olej lub masło zostały wyprodukowane, cechują się one odmiennymi właściwościami.
Wszystkie oferowane przez nas oleje i masła cechują się najwyższą jakością i ekologicznym składem. Są to w pełni naturalne produkty, posiadające certyfikaty BIO i spełniające najwyższe standardy.
Oleje i masła roślinne
Tłuszcze w kuchni – olej naturalny
Tłuszcze w kuchni mogą być wykorzystywane do smażenia lub jako dodatek do sałatek, pieczywa itd. Tłuszcze do smażenia (oraz innej obróbki termicznej, takiej jak np. pieczenie) powinny charakteryzować się wysokim punktem dymienia. Oznacza to, że nie mogą one ulegać rozkładowi termicznemu pod wpływem wysokiej temperatury, w wyniku której powstają szkodliwe związki. Smażenie na oleju kokosowym jest bezpieczne.
Jako dodatek do sałatki lub tłuszcz do pieczywa (najlepiej bezglutenowego), czy innych produktów stosować można dowolny olej jadalny. Są to np. olej z konopi, olej kokosowy, olej MCT z kokosa, olej z orzecha włoskiego, olej z czarnuszki, olej z ostropestu, olej z pestek moreli, olej z wiesiołka.
Tłuszcze jako naturalne kosmetyki – masło naturalne
Niemal każdy olej naturalny lub masło naturalne może stanowić kosmetyk do pielęgnacji całego ciała. Wszystkie dobrze nawilżają skórę. Niektóre z nich posiadają właściwości łagodzące, odżywiające lub pielęgnujące. W naszej ofercie znaleźć możesz wiele różnych tłuszczy roślinnych, z których każdy charakteryzuje się specyficznymi właściwościami.
Bądź na bieżąco
Równowaga Omega 3, 6 i 9 - dlaczego proporcje są ważniejsze niż ilość?
Tłuszcze w diecie to temat, który od lat budzi wiele emocji, jednak kluczem do dobrego samopoczucia nie jest ich całkowita eliminacja, ale świadomy i odpowiedni dobór.
- Kwasy Omega-3 są uznawane za niezbędne dla funkcjonowania organizmu, a ich niedobór w standardowej diecie jest powszechnym zjawiskiem.
- Nadmiar kwasów Omega-6, obecny w przetworzonej żywności, może zaburzać naturalną równowagę organizmu, dlatego tak istotna jest kontrola ich spożycia.
- Właściwa proporcja między kwasami tłuszczowymi jest fundamentem, na którym buduje się zdrowe nawyki żywieniowe.
W tym artykule wyjaśnimy, dlaczego w świecie naturalnych olejów i żywności to właśnie proporcje decydują o realnych korzyściach dla Twojego organizmu, i jak możesz zadbać o ten balans każdego dnia.
L-Glicyna: Niezbędny aminokwas dla zdrowia mózgu, regeneracji i jakości snu
Jednym z najbardziej wszechstronnych, a jednocześnie niedocenianych aminokwasów, jest L-Glicyna. To najprostszy z aminokwasów, który pełni w organizmie zadziwiająco złożone i kluczowe role.
- L-Glicyna to fundamentalny budulec białek, niezbędny do produkcji kolagenu, glutationu i kreatyny.
- Pełni funkcję neuroprzekaźnika hamującego w mózgu, przez co wpływa na jakość snu i zdolność do wyciszenia.
- Wspiera regenerację organizmu, zdrowie stawów, a także odgrywa rolę w regulacji poziomu cukru we krwi.
Poniżej przedstawiamy, jak potężny wpływ na Twoje zdrowie ma ten pozornie prosty związek.
ul. Wrocławska 33d, Długołęka
55-095 Mirków
Polska
Napisz do nas:
Aby zapewnić bezpieczne przeglądanie Internetu oraz prawidłowe wyświetlanie naszego portalu, zaktualizuj swoją przeglądarkę.
Aby pobrać nową wersję, kliknij jedną z ikon poniżej. Możesz też zamknąć to okno - powiadomienie wyświetli się ponownie za godzinę.
